Buah naga
memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak, oleh karena itulah, buah naga
menjadi sangat populer. Semakin banyak juga orang menjadikan buah naga sebagai
salah satu cara pengobatan penyakit-penyakit tertentu, dan ternyata memang
memberikan hasil yang signifikan.
Berikut ini beberapa manfaat Buah Naga untuk
kesehatan.
Manfaat Buah Naga untuk kesehatan yang
pertama mencegah kanker
Kanker merupakan
salah satu penyakit yang paling ditakuti oleh manusia saat ini. Kenyataan bahwa
penyakit kanker belum ada cara penyembuhannya, membuat banyak orang sangat
berhati-hati dan menjaga kesehatannya untuk tidak terkena kanker.
Salah satu cara mencegah
kanker adalah dengan mengonsumsi buah naga. Buah naga mengandung antioksidan
phytoalbumin yang sangat banyak jumlahnya. Senyawa ini mampu meningkatkan
pembentukan radikal bebas karsinogenik yang mencegah sel-sel kanker berkembang
dalam tubuh. Selain itu buah naga juga mengefektifkan kerja pembuangan racun
keluar dari tubuh, termasuk juga racun-racun yang memicu kanker.
Manfaat Buah Naga untuk kesehatan yang kedua Membantu
Penyembuhan Batuk dan Asma
Batuk memang terlihat sepele bagi sebagian orang, namun bagi sebagian orang
batuk dapat menyebabkan sesak nafas yang sangat berat. Khususnya bagi para
penderita asma. Ternyata buah naga dapat membantu penyembuhan batuk dan asma
yang sering mengganggu pernafasan dengan meringankan efek dari batuk dan asma tersebut.
Oleh karena itu, penderita asma sangat disarankan untuk mengonsumsi buah ini.
Manfaat Buah Naga untuk kesehatan yang ketiga
Bermanfaat untuk Kesehatan Tulang
Buah naga memiliki
kandungan mineral yang tinggi seperti kalsium, fosfor, dan zat besi. Kandungan
ini membuat buah naga menjadi makanan yang menjadi sumber baik untuk memenuhi
kebutuhan nutrisi tulang untuk dapat tetap sehat dan kuat.
Manfaat Buah
Naga untuk kesehatan yang keempat Bermanfaat untuk Kesehatan Usus
Saat mengonsumsi banyak makanan, kerja usus pun akan semakin berat. Untuk
meringankan kerja usus, dibutuhkan bantuan serat. Serat yang tinggi bisa
didapatkan dengan mengonsumsi buah naga. Oleh karena itu, buah naga sangat
bermanfaat untuk menjaga kesehatan usus.
Manfaat Buah Naga untuk kesehatan yang kelima
mencegah penuaan dini
Penuaan dini merupakan efek dari polusi udara
yang terpapar pada kulit anda sehari-hari. Untuk mengatasi polusi udara yang
kita hadapi sebaiknya kita mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan
tinggi. Buah naga merupakan buah yang mengandung antioksidan tinggi dan
tentunya dapat mencegah penuaan dini.
